Participar neste workshop foi uma experiência muito especial e enriquecedora para mim.

Ao longo da sessão tivemos a oportunidade de refletir sobre conceitos muito importantes para a prevenção e gestão de conflitos, como o método Color Code e VEDA (Ver, Escutar, Decidir e Agir).

Mais do que técnicas, foram ferramentas que nos ajudam a desenvolver uma maior consciência sobre o que nos rodeia e sobre a forma como podemos reagir perante diferentes situações. Foi muito interessante perceber como pequenos detalhes, como observar melhor, escutar com atenção e tomar decisões de forma consciente, podem fazer toda a diferença antes de uma situação escalar para algo mais grave. O workshop decorreu num ambiente muito aberto e participativo, onde houve espaço não só para aprender, mas também para refletir, fazer perguntas e partilhar ideias. A parte prática permitiu também consolidar muitos dos conceitos que foram explicados.

Sinto-me muito grata por ter tido a oportunidade de participar e de aprender com alguém que, para além de ter conhecimento e experiência, demonstra uma grande humildade na forma como partilha os seus ensinamentos.

Saio deste workshop mais consciente, mais atenta e com a certeza de que muitas situações podem ser evitadas quando aprendemos a observar, compreender e agir no momento certo.