Quando entrei para o Krav Maga há 4 meses pensava:

• Preciso de aprender a defender-me;
• Preciso de voltar a fazer desporto;
• Preciso de um ambiente seguro onde consiga desafiar as minhas limitações sem correr o risco de criar novas;
• Há muitos modos de me defender de ataques no dia-a-dia, algum eventualmente me ajudará.

O que eu não sabia:

• Os instrutores além de auto-defesa ensinam segurança, como evitar conflito, como tratar e evitar lesões e ainda demonstram como aprender auto-confiança e determinação;
• Quando procuras evoluir num ambiente seguro encontras pessoas exatamente com o mesmo objetivo, e tal é o suficiente para te sentires mais seguro(a) em sociedade;
• Que só precisas de te defender de ataques quando a prevenção dos mesmos falha e que se o tiveres que fazer mais vale saber como.

Recomendo a quem tiver oportunidade de experimentar que apareça, porque vale cada segundo!